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テクニカルその3 

朝昼は普通どおり食べます
夜は卵白2個分、グレープフルーツジュースのみにします

25才頃、一番羽振りのよい仕事をしていた頃
週5で焼肉を食べていた頃
2ヶ月で10k落としたダイエットテクニカル方法です
1○年後に同じ方法で同じように成果が上がるとは思えませんが

te.jpg
これが先月末の測定
まずは今月末の測定に乞うご期待?

でも明日はBBQ♪
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テクニカルその2 

05.09.03に清正公前交差点で追突される
05.09.04治療開始
07.03.30治療終了

この間、頚椎カラーなるものを首に装着し、医者からは運動禁止令が出てました2518.jpg


それまでの私はよく食べ、よく飲み、よく運動していてカロリーのバランスが取れていたのですが

取れていたのですが・・・

よく運動が出来なくなるも、よく食べ、よく飲みは変わらず
年齢が30代中盤に差し掛かったことも関係してるでしょう
05.09.03の時点の体脂肪率が07.03.30の時点で3倍になる始末
体重はオレの甥4歳一人分
104.jpg
増える始末

運動始めりゃ戻るだろうと思って1年がすぎ5k程度の増減はあるものの
基本的に体脂肪率、体重は同じ…

今月からまじめに軽量化に取り組みます
ダイエット?
いえ、テクニカルですw

テクニカル 

某HPでテクニカルなブログと紹介されながら
数日で紹介文が個性丸出しに変えられました

なので?
テクニカルな話題でもしてみましょう

世の中エコエコうるさいですが

どんな車でもエコにつながるのは軽量化ですね
車が軽くなれば、使用する燃料も少なくてすむ
軽くなれば、道路を傷めるのも少なくはなる


なので、今回は軽量化のお話
今月頭から始めました
この軽量化は一切車をいじらない
かつての名F1レーサー・マンセルもやったと言う軽量化です
目標はこのくらいの量軽量化します
104.jpg
なにを?どのくらい??

カップリングファン恐るべし・・・ 

本日早起き洗車日和
前回、ワックス二度掛けまでキッチリやっていたので
今回は洗車のみ
まだまだワックス効いてますよ
11.jpg


国道沿いに広告塔の端に載っていた気温が27度
結構暑い
今までなら晴れ27度なら水温95度コースだけど
画像 017
優秀じゃない?
今年から水温気にせずクーラーかけれそうだ
FDオイルクーラーつけなくても何とかなりそう
となると、押入れにあるオイルクーラーどうしよう?

ちなみにカップリングファンの劣化は見た目ではわからないんだそう…
普通に引っかかり無く回っていても、水温の上昇が以前より高いなら疑ってみるべし… 

憧れの 

このたび、オーディオ変更しました!
まだ壊れてないんだけど、ボタンの反応が遅くなってきたので
いつ壊れても良いように探してたのさ

新しいオーディオの条件は、AUX端子があること。
イージーグラフィックに合う、真っ黒(艶ありテカテカ)の外観!
40W×4くらいのアンプ内臓
オレンジ(純正の色ね)か緑(追加メーターの色)のイルミネーション

若い日はとても手が出なかった憧れのブランド

"nakamichi"を入手しました

当然やふ○くですよ
ナカミチのHPみても何年製かわかりませんよ・・・
と言うか、ナカミチが国産のカーオーディオから撤退してるじゃないですか・・・
取り説がついてないので、HPから調べようと思った配線がわからないじゃないですか…

格闘4時間何とか取り付け完了!
005_20080605235803.jpg
うん、似合う♪

いまさらカセットデッキじゃないかって?
だから安いんだよ!テープは聞けなくて良いんだよ!
AUX端子絶対条件なんです!
どーせ音楽は I pod から流すんだから・・・






(; ゚v゚ ;)←見たらこんな顔になるよ 

ついにメトロポリタントーキョーでこのような事態が…

昨日の夜も家の近所のスタンドすごい列だったなぁ
なんで、20分待ちとか店員が言ってるのにエンジン切って待たないんだろ?
結局ガソリン無駄に使って損してるよね
っつうか、静かな?アイドリングでもそれだけ連なってると、うっせーですよ
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